聰明的老人，都很會(huì )克制！太經(jīng)典了，讀完100%受益！
人們知道凡事都有個(gè)度，過(guò)猶不及。知道如何克制自己的老人，能管好自己，能過(guò)好日子，在人群中也更受歡迎。
聰明的人都很會(huì )克制自己。人到老年，需要在哪些方面克制自己呢？
克制過(guò)于節儉
節儉，是中華民族的傳統美德。但過(guò)分節儉卻是一種浪費，十分沒(méi)有必要。
花些錢(qián)把家中殘破的家具換一下，住得舒服；一年給自己買(mǎi)些新衣新鞋，穿得舒服；寧可買(mǎi)貴一點(diǎn)的新鮮水果，也不要買(mǎi)便宜的爛水果，否則花了錢(qián)還吃壞了肚子……
聰明的老人，都不會(huì )處處節儉，而是懂得在合適的時(shí)候為自己花錢(qián)。在自己經(jīng)濟條件允許的范圍之內，花些錢(qián)來(lái)提高自己的生活品質(zhì)，讓自己過(guò)得健康快樂(lè )，這才是真正的智慧。
克制自己的脾氣
任何人都有脾氣，也知道脾氣大會(huì )損害身體健康。我們一定不能做情緒的奴隸，而是做情緒的主人。
要學(xué)會(huì )主動(dòng)調節情緒，用寬容、平和的心態(tài)去對待周?chē)娜撕褪?。遇到令自己生氣的事情，先穩住情緒，不要太激動(dòng)。如果事過(guò)之后仍不能釋?xiě)?，可以找老伴或是老友傾訴，適當宣泄，切記不可大動(dòng)肝火。
聰明的老人，不會(huì )亂發(fā)脾氣，他（她）們懂得如何規避自己的煩心事，遠離令自己煩心的人，時(shí)刻保持一個(gè)好心情。心情好，就一切都好。
克制擔憂(yōu)和恐懼
人并非超人和先知，對未來(lái)總會(huì )有擔憂(yōu)，對衰老病死總會(huì )有恐懼。但如果過(guò)度擔憂(yōu)就會(huì )變成庸人自擾，只會(huì )給自己平添更多的煩惱，加速自己的衰老。
生活里總有變數，總有風(fēng)雨，誰(shuí)都無(wú)法提前預知一切。與其讓自己陷入焦慮恐懼之中，不如讓自己釋?xiě)演p松地過(guò)好每一天，順其自然、淡定坦然地面對一切，不要讓無(wú)謂的擔憂(yōu)禁錮你的身體、束縛你的內心。
聰明的老人，不會(huì )放任自己的擔憂(yōu)和恐懼，而是抓緊時(shí)間過(guò)好當下的每一天，盡力做好自己應該做的事情，這其實(shí)就是對未來(lái)做最好的準備。
克制自己的關(guān)心
俗話(huà)說(shuō)“關(guān)心則亂”，關(guān)心家人朋友是件好事，但有時(shí)候過(guò)分的關(guān)心就可能辦壞事。
子女成家立業(yè)是好事，但也是他們自己的事。不要把你的意愿強加進(jìn)去，這樣只會(huì )讓子女更加疏遠你。每個(gè)人都有自己不愿說(shuō)出來(lái)的隱私和想法，不要用關(guān)心的名義去進(jìn)行打探，甚至是進(jìn)行情感綁架，不然再好的關(guān)系也會(huì )一拍兩散。
聰明的老人，都很會(huì )克制自己的關(guān)心，不會(huì )過(guò)分干涉子女的生活。懂得適時(shí)得體地退出，把注意力多放到自己身上。多關(guān)心自己，照顧好自己，才是最大的智慧。
克制對子女的依賴(lài)
“養兒防老”的觀(guān)念流傳千年，在中國人心中早已根深蒂固。但事實(shí)上，養老這件事，只有自己才最靠得住。
子女不在身邊，就多與老伴和老友們聊天娛樂(lè )，同樣也能消除孤獨，過(guò)得快樂(lè )。根據自己的實(shí)際情況鍛煉養生，保持身體健康。培養一兩種自己感興趣的愛(ài)好，豐富老年生活。這樣活，比只待在家里等著(zhù)兒女的人要強得多、快樂(lè )得多。
聰明的老人，都很會(huì )克制自己對子女的依賴(lài)。要有自己的生活，有自己的朋友圈子，有自己的想法，成為一個(gè)獨立、為自己而活的快樂(lè )老人。
老人需要克制，但并不是無(wú)欲無(wú)求，而是張弛有度活出更好的自己。這樣才能讓老年生活更快樂(lè )，讓夕陽(yáng)更燦爛！
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