作者：云谷禪師 來(lái)源：國學(xué)生活（ID：gxsh789）
種如是因，收如是果，一切唯心造。
一輩子不長(cháng)，也就三萬(wàn)多天；永遠也不遠，回頭看看，已經(jīng)走過(guò)了一半。
正所謂，得之我命，失之我幸?！疚⑿殴枺簢鴮W(xué)人生】
一切看淡，一切隨緣，才能用心甘情愿的態(tài)度，過(guò)好當下的每一天。
01
不生氣，就不生病
俗話(huà)說(shuō)：花是澆死的，魚(yú)是撐死的，人是氣死的。
人生不如意之事十有八九。生氣，傷身又傷心，傷人又傷己。
作家李敖，曾回憶講到他的老師殷海光。
一次，殷海光正在吃飯，忽然想起某個(gè)政敵的種種行徑，不由得怒火中燒，最后氣得連飯都吃不下。殷海光經(jīng)常見(jiàn)到不平事，就氣不打一處來(lái)，后來(lái)不幸得胃癌去世，享年50歲。
其實(shí)，生病的原因有很多，生氣卻是最重要的原因之一。
生氣，是因為自己不夠大度；郁悶，是因為自己不夠豁達；焦慮，是因為自己不夠從容；悲傷，是因為自己不夠堅強；嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀......凡此種種，每一個(gè)煩惱的根源都在自己這里。
人們常說(shuō)“不作死就不會(huì )死”，這句話(huà)說(shuō)的真沒(méi)錯。世界衛生組織曾計算，百分之九十以上的疾病，都和心情有關(guān)。壞情緒得不到疏解，就會(huì )一步一步侵蝕我們的身體，原本的健康頃刻間土崩瓦解。
人生在世，難免會(huì )遇到不順心的事，但為了自己的健康，我們要學(xué)著(zhù)莫生氣，學(xué)著(zhù)不在乎。你對事不在乎，它就傷害不到你；你對人不在乎，他就不會(huì )令你生氣。
佛說(shuō)：“凡所有相，皆是虛妄?！?
學(xué)會(huì )隨緣接受一切，包容一切，心不隨境轉，才是自在人生。
02
掌控情緒，才能掌控命運
佛曰：命由己造，相由心生，世間萬(wàn)物皆是化相，心不動(dòng)，萬(wàn)物皆不動(dòng)，心不變，萬(wàn)物皆不變。
有一天，佛陀經(jīng)過(guò)一個(gè)村莊，村里的一些人對他口出穢語(yǔ)。
佛陀靜靜地聽(tīng)了一會(huì )兒，然后對這些人說(shuō)：“謝謝你們，我還要趕去下一個(gè)村莊?！?/p>
其中的一個(gè)人聽(tīng)到后覺(jué)得不可思議，說(shuō)：“難道你沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)我們在是在罵你嗎？”
佛陀說(shuō)：“我不會(huì )被別人的嘴巴所控制，也不會(huì )對別人的情緒做反應。我是情緒的主人，不是情緒的奴隸?！?/p>
有時(shí)候，我們活得很累，并不是生活過(guò)于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒左右。要知道人生是活給自己看的，只有控制了情緒，方能控制自己的人生。
《史記》里記載了這樣一個(gè)故事。
韓信攻取了齊國土地，向劉邦上書(shū)請求暫且代理齊王。而此時(shí)的劉邦正在為軍事上的事情沒(méi)有進(jìn)展發(fā)愁。劉邦看到韓信的要求，頓時(shí)火冒三丈，對送信的人破口大罵。
這時(shí)，身邊的張良和陳平悄悄地對劉邦勸說(shuō)道：“眼下的形勢，正式用人之際，若拒絕必定使他心生不滿(mǎn)，萬(wàn)一發(fā)生變亂......不如順水推舟成全他，以安其心方為上上之策?！?/p>
劉邦聽(tīng)后反應了過(guò)來(lái)，他馬上改口道：“我是生氣，生氣的是韓信為什么要做個(gè)暫時(shí)代理的？要做就做真齊王！”
正是因為劉邦聽(tīng)從勸諫，控制情緒，機智應對，籠絡(luò )了人心，韓信才愿為他征戰，最終助他打敗霸王項羽。
拿破侖曾說(shuō)過(guò)：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！薄疚⑿殴枺簢鴮W(xué)人生】
人都是被自己打敗的，而且首先是被自己的情緒所打敗。控制不了自己情緒的人，別人的一個(gè)字，一句話(huà)，就能令你怒火萬(wàn)丈，徹夜失眠，不僅影響了自己的身心健康，也給他人造成了困擾。
總之，一個(gè)無(wú)法控制自己情緒的人，一定也無(wú)法控制他的人生。而如果你控制了你的情緒，你就控制了命運，就控制了你的人生。
03
不要過(guò)分在意名利
一首名為《萬(wàn)空歌》這樣寫(xiě)道：
天也空，地也空，人生渺渺在其中；
日也空，月也空，東升西墜為誰(shuí)功？
金也空，銀也空，死后何曾在手中！
妻也空，子也空，黃泉路上不相逢！
權也空，名也空，轉眼荒郊土一封！
天下熙熙皆為利來(lái)，天下攘攘皆為利往。世人忙于追求名利，甚至不惜代價(jià)，用青春、生命來(lái)交換財富。自以為得到了自己想要的，擁有了自身的價(jià)值，卻不知失去了最重要的東西。
一天，禪師問(wèn)小和尚：“你覺(jué)得，太陽(yáng)和月亮哪一個(gè)更重要？”
小和尚想啊想，過(guò)了許久，才回答：“月亮比較重要。因為月亮在夜晚發(fā)光，而夜晚是我們最需要光亮的時(shí)候。白天已經(jīng)足夠亮了，太陽(yáng)卻還在白天閃耀?！?/p>
生活中大多數的人就如同小和尚一樣，因為對月亮滿(mǎn)懷期待，就忘記了看似不重要的太陽(yáng)；因為對名利的渴望，就忘記了眼前的健康。
當然想要過(guò)上好的生活是每個(gè)人的追求，但是一味地追求金錢(qián)、名利，就是得不償失了。要知道，當你徐徐老矣，錢(qián)財，名利，地位......不過(guò)都是“過(guò)眼云煙”。
身體是自己的，與他人無(wú)關(guān)。
“留得青山在不愁沒(méi)柴燒”，只有身體健康，才有幸福的未來(lái)。一切順其自然，笑看風(fēng)云，看淡名利，活好每一天！請您轉發(fā)分享，弘揚中華傳統文化!【微信公號：國學(xué)人生 未完待續...】
*作者：國學(xué)生活（ID：gxsh789)，國學(xué)智慧，美好生活，弘揚中華傳統文化，替往圣繼絕學(xué)，為萬(wàn)世開(kāi)太平，千萬(wàn)國學(xué)愛(ài)好者的聚集地！