文/雪兒
該落在你肩上的
誰(shuí)都無(wú)法為你扛
英國作家毛姆說(shuō)：我們每個(gè)人生在世界都是孤獨的。
這個(gè)世界熙熙攘攘，生旦凈末丑，你唱罷我登場(chǎng)，看似好不熱鬧，但是，夜深人靜，曲終人散，每個(gè)人都不得不面對孤獨的內心。
經(jīng)常聽(tīng)到一些諸如此類(lèi)勸慰朋友的話(huà)：你看著(zhù)比很多人都好，應該覺(jué)得知足才行，你身邊有這么多人陪著(zhù)你。
不管這個(gè)被勸慰的人是否因為位高權重還是身家顯赫，即便那些陪在身邊的人是真心地想要陪著(zhù)他度過(guò)某些不快樂(lè )的時(shí)光，而事實(shí)上，所有該落在他肩上的一樣都少不了。
一個(gè)朋友群里有個(gè)非常熱心的群友，不管誰(shuí)有什么需求，他都會(huì )第一時(shí)間跑出來(lái)出主意，有時(shí)干脆代辦，人緣因此特別好。
他也經(jīng)常在群里招集人去吃吃喝喝，不時(shí)曬出吃喝玩樂(lè )的照片，從外地回到家鄉的人也喜歡找他到處“覓食”。
在一次夜店尋歡的過(guò)程中，其中一人因為撩妹起了事端，結果兩伙人都被抓進(jìn)了派出所，這個(gè)熱心的群友在里面呆了一個(gè)多星期。
出來(lái)后老婆鬧離婚，老媽氣病進(jìn)院，家里亂成一鍋粥，生意伙伴也跑了，家庭和事業(yè)一夜間陷入了困境。
昔日那些熱熱鬧鬧、前呼后擁的人群早已沒(méi)了身影，他甚至不敢在群里訴一句苦。
這樣一個(gè)整天熱熱鬧鬧、到哪都能帶起一團龍卷風(fēng)的人面對生活的變故，一下無(wú)法接受，說(shuō)內心無(wú)比孤獨，生活很是焦慮。
面對人生的種種，無(wú)論是抉擇還是承受，都只能是自己扛，每一個(gè)人都是孤獨的。
與孤獨相處的能力
是生活的必備技巧
一個(gè)整日熱熱鬧鬧的人定不會(huì )有時(shí)間與內心獨處，思索真正的需求，當生活發(fā)生變故時(shí)便難以與孤獨相處，直視靈魂深處。
王國維所說(shuō)的人生三重境界，不管是立決心的第一境界“昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)。獨上高樓，望盡天涯路”；
還是追索過(guò)程的第二境界“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”；
抑或是終成所愿的最高境界“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處”。
每一層境界無(wú)不是孤獨中追尋夢(mèng)想、與靈魂相通的過(guò)程。
叔本華說(shuō)：一個(gè)精神富有的人，追求的是寧靜和閑暇，亦即爭取得到一種安靜、簡(jiǎn)樸和盡量不受騷擾的生活。因為一個(gè)人內在越豐富，對外在需求也就越少，別人對他來(lái)說(shuō)就越不重要。
叔本華的一生是孤獨的一生，陪伴他的是一條叫“世界精神”的卷毛狗。
正是在孤獨里，才誕生了他的哲學(xué)思想。
并不是每個(gè)人都需要做學(xué)問(wèn)，但與孤獨相處的能力卻是生活的必備技巧。
每一個(gè)可以忍受孤獨的人都有著(zhù)過(guò)人之處，不只是毅力和耐力，更重要的是一種把自己從紛擾的塵世與眼前的困境抽離的能力，因此將活得更為豁達而自在。
細細觀(guān)察，身邊那些整日咋咋呼呼，呼朋喚友的人多半是沒(méi)有什么內在，看著(zhù)很樂(lè )觀(guān)，實(shí)則內心無(wú)比脆弱，一點(diǎn)小挫折就能讓他懷疑人生。
不會(huì )與孤獨相處，內心便沒(méi)有了可以洗滌干擾的機會(huì )，像一臺被時(shí)刻催促的機器，停不下來(lái)，又跑不快，只是不停焦慮地拼命掙扎著(zhù)。
每個(gè)人都在自己的生命中
孤獨地過(guò)冬
作家劉亮程在《寒風(fēng)吹徹》中說(shuō)：“落在一個(gè)人一生中的雪，我們不能全部看見(jiàn)。每個(gè)人都在自己的生命中，孤獨地過(guò)冬?！?/p>
眾人喜歡熱鬧的原因多半是想讓自己能在簇擁下溫暖過(guò)冬，卻忘了只有扛得起嚴寒才能熬得過(guò)冬。
傳奇詩(shī)人狄金森從二十五歲開(kāi)始閉門(mén)不出，棄絕了一切社交活動(dòng)。
她說(shuō)世界如此喧鬧不安，我要遠離它，退避到用自己的靈魂建筑的小天地里。
在與世隔絕的三十年里，狄金森留下了1800多首詩(shī)歌，這些深鎖在盒子里的大量詩(shī)篇，是她在常年的孤獨里日積月累的思想點(diǎn)滴，是最真實(shí)的靈魂寫(xiě)照。
作家周?chē)秸f(shuō)：唯有在孤獨中，人才能與靈魂相遇。孤獨讓人陷入沉思，進(jìn)而發(fā)現自己，洗滌心靈。
扛過(guò)人生的寒冬需要智慧也需要耐心，有些事急不得，有些問(wèn)題擺在面前有可能就是個(gè)坑，不動(dòng)則已，牽一發(fā)而動(dòng)全身，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)沉靜的思量，閉眼一跳，正好就入了坑。
我的一個(gè)朋友，企業(yè)越做越大，以前雖然忙但也經(jīng)常呼朋喚友出來(lái)到處去吃吃喝喝，打著(zhù)聚會(huì )的名義一頭扎在熱鬧堆里。
后來(lái)慢慢的，越來(lái)越少見(jiàn)到他的身影子，除了很要好的一些朋友偶爾的聚會(huì )會(huì )出席。以為他是不是又做了什么大項目忙不過(guò)來(lái)，但卻不是。
他告訴我說(shuō)，感覺(jué)內心越來(lái)越空，事業(yè)就算是順風(fēng)順水也感覺(jué)不踏實(shí)，表面玩得越是歡，那種不安就越嚴重。
學(xué)著(zhù)獨處之后，他變得越來(lái)越篤定，內心越發(fā)地充實(shí)。
學(xué)會(huì )了和孤獨相處，才能在登上人生的高峰之后，不會(huì )有高處不勝寒之感，享受著(zhù)孤獨，在獨處中，讓自己的靈魂變得無(wú)比豐盈。
發(fā)現孤獨的好處
才能與靈魂相通
魯迅先生說(shuō)：“這寂寞又一天一天的長(cháng)大起來(lái)，如大毒蛇，纏住了我的靈魂了?！?/p>
而作為普通人，孤獨寂寞也是常態(tài)。據社會(huì )調查數據顯示，有超過(guò)60%的一線(xiàn)城市白領(lǐng)表示自己常常感到非常孤獨。
當孤獨成為一種常態(tài)，人們習慣選擇逃避，甚至會(huì )恐懼，有人因此迷失了自己，尋找各種刺激來(lái)排解孤獨。
真正懂得從孤獨中獲取力量的智慧的人會(huì )將之視為一個(gè)珍貴的人生歷煉。
思想家梭羅在瓦爾登湖獨居三年，幾乎與世隔絕，只偶爾朋友會(huì )前來(lái)拜訪(fǎng)。
有人問(wèn)他：你一個(gè)人住在那一定很孤獨，很想見(jiàn)人吧，特別是在風(fēng)雪天里。
梭羅回答：我為什么會(huì )感到孤獨呢？獨處使我身心健康。與人為伴，即使是與最優(yōu)秀的人相處也會(huì )使人厭倦。而在獨處時(shí)，我做回了自己。
人只有在獨處時(shí)，才能與自己對話(huà)，回歸真實(shí)的自我。
梭羅一個(gè)人走在林間，欣賞四季更替，看自然的山河壯美。在安然獨處中，他探尋自我，最終創(chuàng )作出被稱(chēng)為“塑造讀者人生的25部首選經(jīng)典”的《瓦爾登湖》。
在這本書(shū)里，他闡述道：人在思考或工作時(shí)總是孤獨的。當體會(huì )到了孤獨的好處，也就超脫了寂寞，也就不會(huì )再覺(jué)得孤獨了。
發(fā)現孤獨的好處才能與之靜心相處，因此獲得與靈魂相通的途徑。
作者簡(jiǎn)介：雪兒，富小書(shū)的人，富書(shū)專(zhuān)欄作者，向往遠方的詩(shī)意也沉溺眼前的茍且，喜歡寫(xiě)有溫度的文字，愿在溫情的歲月里，你我共勉；本文首發(fā)富小書(shū)（ID：fxsfrc），你身邊最好的閨蜜，富書(shū)2018重磅推出新書(shū)《好好生活》。
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