問(wèn)：
大叔，我找不到活下去的意義了怎么辦？做什么事情都開(kāi)心不起來(lái)。
答：
我承認我之前一直有一個(gè)誤區，認為大部分人的不開(kāi)心都是不夠愛(ài)自己。
但是我卻忘了愛(ài)自己也需要分情景，失戀了，遭到傷害了，某個(gè)人離開(kāi)你了，愛(ài)自己確實(shí)是一個(gè)不錯的解決方法。
但是，對于本身就對生活失去信心和動(dòng)力的人來(lái)說(shuō)，愛(ài)自己幾乎是一句廢話(huà)，因為他們缺乏的不是自愛(ài)，而是找不到存在的價(jià)值，認為自己的存在沒(méi)有意義。
本身愛(ài)自己就是一個(gè)很抽象的詞，這對于迷茫的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是增加自己的負擔。
缺乏認同感，缺乏價(jià)值感才是他們真正的問(wèn)題所在。
有讀者問(wèn)我：“為什么我這么善良，世界卻對我這么殘忍”
她樂(lè )于助人，看到一個(gè)小女孩裙子沒(méi)穿好，就去主動(dòng)幫忙小女孩套絲襪，她對待誰(shuí)都很好，甚至看到地下有垃圾都會(huì )自覺(jué)撿起來(lái)，可無(wú)論再怎么善良都還是找不到存在的價(jià)值感。
其實(shí)，她想事情的方向反了，她想的是：為什么我這么善良，世界卻對我這么殘忍。
為什么她不能想想，那個(gè)女孩子有多感謝幫我套絲襪的姐姐啊。
我主動(dòng)撿起垃圾，我這是為國家的環(huán)保事業(yè)正在做奉獻啊。
我每幫助一個(gè)人，他們就會(huì )從我身上得到快樂(lè )啊，況且幫助一個(gè)人，本身就是一件快樂(lè )的事情。
世界并沒(méi)有對你很殘忍，世界給了你一雙天使的翅膀，讓你去給別人帶來(lái)光芒，就像白衣天使那般，冒著(zhù)奉獻，奉獻別人。
你明明這么偉大，為什么卻感受不到自己的存在的價(jià)值呢，這是因為你想事情的出發(fā)點(diǎn)反了。
每當有讀者對我表示感謝的時(shí)候，我就會(huì )特別開(kāi)心，因為我在幫助別人，別人因為我的建議獲得了一絲快樂(lè )和希望。
我就算賺不到錢(qián)，我就算花費好幾天時(shí)間就為了寫(xiě)一篇文章，但那也值得了啊，因為我收獲到了一句：謝謝。
這就是繼續寫(xiě)文章的動(dòng)力，也是我存在的價(jià)值和意義。
善良從來(lái)就是一件好事，不要對這個(gè)世界感到失望，也不要因為你的善良而指責自己。
你要學(xué)會(huì )換個(gè)角度思考一件事情，別人正在為你做的事情而感動(dòng)自豪，因為幫助別人始終都是一件讓自己快樂(lè )的事情呀。
有許多人說(shuō)：“活著(zhù)好累，不想活了”
因為他們覺(jué)得活著(zhù)沒(méi)有意義，感覺(jué)自己活著(zhù)就是一個(gè)累贅，沒(méi)有人會(huì )希望我活著(zhù)，這都是因為找不到存在的價(jià)值感。
對自己產(chǎn)生無(wú)用感，是找不到價(jià)值感的罪魁禍首。
那怎樣才能找到價(jià)值感呢？不妨來(lái)問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：
“我身上的優(yōu)點(diǎn)有哪些？我能夠幫助別人什么？我希望給社會(huì )帶來(lái)什么樣的奉獻？接下來(lái)我應該做些什么？”
我希望你能夠靜下來(lái)，好好想想這四個(gè)問(wèn)題，或者你可以在即將睡覺(jué)的時(shí)候，躺下來(lái)仔細思考一下。
當你把這個(gè)三個(gè)問(wèn)題寫(xiě)上答案，我相信你就能找到你的目標和生活的意義了。
如果暫時(shí)找不到的話(huà)，那就去做志愿者吧。
在網(wǎng)上報名一些志愿者活動(dòng)，去體驗幫助別人的感覺(jué)，我相信你能在這過(guò)程中找到你活著(zhù)的意義。
還可以幫家人做一些家務(wù)，和朋友共同做一件事情，給陌生人一些小小的幫助，甚至可以去找一個(gè)喜歡的人，幫助一個(gè)不開(kāi)心的人變得快樂(lè )。
找到活著(zhù)的意義并不是一件快活，就像一個(gè)人的領(lǐng)悟過(guò)程，有些人可能會(huì )頓悟，有些人則需要一些時(shí)機來(lái)促成。
但無(wú)論如何對不要自責，這不是你的錯，也不是你真的沒(méi)有用，而是你暫時(shí)遇到了困難，你需要走出這個(gè)困境，才能擁抱美好。
生活永遠都不會(huì )辜負善良的人，也不會(huì )虧待對未來(lái)充滿(mǎn)希望的人。
你只是需要時(shí)間來(lái)度過(guò)這個(gè)難關(guān)。
生而為人，你的存在本身就有無(wú)限可能。
可不要放棄哦。
木霖大叔：一個(gè)溫暖、有趣、三觀(guān)極正的大叔，陪伴你度過(guò)所有不開(kāi)心的時(shí)光。
有困惑或者煩惱，私信我，大叔為你解答。